gyors-feherjes-mikros-sutemeny-glutenmentes-cukormentes-en

Gyors fehérjés mikrós sütemény(Gluténmentes, cukormentes)

Jul 15. 2017
Percek
2
Felszolgálás
1
Kcal
165

    Hozzávalók

  • 1 adag fehérje por(ízlés szerint)
  • 1 tojás
  • 3 ek tej
  • ⅓ tk sütőpor
  • édesítő(édesítetlen fehérje használatakor)
iPhone with the app

Utasítások

Önts minden hozzávalót egy nagy bögrébe vagy egy kisebb edénybe és jól keverd össze.

A mikrohullámsütőben süsd 1 percig, majd még 30 másodpercig magas fokozaton.

Tápérték info

Zsír
6
Rostok
1
Szénhidrátok
4
Kalóriák
165
Fehérjék
24

Megjegyzések

    Nincsenek még vélemények

Talán tetszene még

Iratkozzon fel hírlevelünkre